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Rewa news, बरसात के मौसम में संक्रामक बीमारियों से बचाव और जागरूता ही एक मात्र उपाय- डॉ संजीव शुक्ला CMHO
रीवा। बरसात के मौसम शुरू होते ही उल्टी दस्त के मरीजों कि संख्या बढ़ जाती है और सही समय मे उपचार न किया जाए तो गंभीर परिणाम भी हो जाते है दस्त और उल्टी के कई कारण हैं, सबसे आम कारण वायरल, फूड विषाक्तता, दूषित पानी मुख्य कारण है लक्षण आमतौर पर संक्रमण के स्रोत के संपर्क में आने के एक से दो दिन बाद शुरू होते हैं, मुख्य चिंता तरल पदार्थ, लवण और खनिजों की हानि के कारण निर्जलीकरण है।ज़्यादातर मामले आराम करने से ठीक हो जाते हैं।
घरेलू देखभाल संबंधी सलाह।
उल्टी बंद हो जाने पर निर्जलीकरण को रोकने के लिए नियमित रूप से थोड़ी मात्रा में पानी पीते रहें, गैस्ट्रोलाइट® (फार्मेसियों से उपलब्ध) जैसे मौखिक पुनर्जलीकरण पेय पिएं,अगर आपको खाने का मन हो तो हल्का खाना खाएं जैसे क्रैकर्स, चावल या सूखा टोस्ट, दलिया, खिचड़ी,जब आप अस्वस्थ महसूस करें तो आराम करें, अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई सभी दवाइयां लें, शौचालय का उपयोग करने के बाद और खाने से पहले हाथ अच्छी तरह धोएँ, बीमारी की घटना के तुरंत बाद ब्लीच-आधारित घरेलू क्लीनर का उपयोग करके दूषित सतहों को अच्छी तरह से साफ और कीटाणुरहित करें, उल्टी या दस्त से दूषित किसी भी कपड़े या बिस्तर को तुरंत हटा दें और साबुन और गर्म पानी से धो लें
ऐसा न करें।
अपने चिकित्सक, डॉक्टर या फार्मासिस्ट की सलाह के बिना दस्त-रोधी दवाएँ न लें, शराब, कार्बोनेटेड पेय पीना या मसालेदार भोजन खाना सिगरेट पीना या मनोरंजन के लिए नशीली दवाएँ न ले, लक्षण समाप्त होने के कम से कम 24 घंटे बाद तक काम पर या स्कूल न जाएं।
इन बीमारियों के होने पर चिकित्सक की लें सलाह।
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1- पेट में तेज दर्द या ऐंठन
2- एक उच्च तापमान
3 – असामान्य थकान या बेहोशी महसूस होना आपकी उल्टी में खून आपके मल में रक्त या बलगम आना, तरल पदार्थ को नीचे रखने में।
👉उपरोक्त में से कोई भी लक्षण विकसित हो तो अपने पारिवारिक चिकित्सक से मिलें या आपातकालीन विभाग में जाएँ।
बचाव और रोकथाम।
👉अपने हाथों को हमेशा बार-बार और अच्छी तरह से धोएं, विशेषकर भोजन तैयार करने से पहले।
👉शौचालय जाने के बाद उल्टी दस्त से पीड़ित किसी भी व्यक्ति के साथ निकट संपर्क से बचें।
👉संक्रमण को रोकने के लिए बच्चों के खिलौनों को हल्के डिटर्जेंट से धोएं।
👉यात्रा करते समय बोतल बंद पानी ही पिये।
👉और किसी भी गौंव मे एक साथ उल्टी दस्त के मरीजों के मिलने पर स्वास्थ कार्यकर्ता एएनएम, सी एच ओ, आशा को तत्काल सूचित करेें।
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